夏季皮肤晒伤的八个急救方法

字体 2018-07-16 09:04:57
     来源: 中华养生  

天气越来越热,在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤,人会感到很强的灼热和疼痛感。这时一定要抓紧时间科学护理,以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。那么皮肤晒伤了怎么办呢?下面教大家8个急救方法,赶紧来看看。

冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。

一天敷3-4次,每次约半小时即可?;箍梢杂蒙床颊绰ズ偷纳硌嗡蚯逅?,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著。

乳液护理

在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定帮助。

对疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

涂抹芦荟汁

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

西瓜皮擦拭

西瓜皮含丰富的维他命C,具有消炎、美白的功效,能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭,或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上,可有效减轻症状。

吃片药抗炎消红肿

阿司匹林具有抗炎效果,可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。

牛奶冻敷

在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水,制作成冷牛奶,把干净的布浸透,然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。

牛奶的脂肪,蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外,较低的温度可以令血管收缩,缓解浮肿症状。

Tips:皮肤晒伤后的应急处理

如果在晒后引发了肌肤过敏红肿现象,需要及时对肌肤进行应急处理。一般出现晒伤情况后不适宜再用常用清洁产品,清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品,以免刺激肌肤,但若不知如何选择清洁品,最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。

正确的补水方法,最好使用矿泉喷雾,为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后,再行喷洒,因为当肌肤温度过高时,若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈,肌肤容易出现过敏症状,而产生二次伤害。


查天气
关注“中国天气网”微信公众号
编辑:任梓嘉

更多>> 生活旅游

  • 夏天不注意这些 小心疾病缠上你!
  • 手把手教你做出好喝又养生的防暑饮品
  • 四招get立夏养生“秘笈”
  • 换个视角看秋景 竟然这么美!
  • 金秋美景大觉寺
  • 京城秋高气爽 颐和园框景如画

  • “埃夫特·栋梁杯”全国工业机器人技术应用技能大赛落幕 2019-06-24
  • 研究:芒果比纤维粉更能有效治疗便秘和肠炎 2019-06-23
  • 沪伦通制度安排就绪 债务违约率整体较低 2019-06-23
  • 女性之声——全国妇联 2019-06-22
  • 微软迎来新Xbox主机 将会是一个完整的产品家族 2019-06-21
  • 总而言之,要把足球运动从一种生存方式转变成高级需求!才能把投身足球运动的人从追逐金钱的庸俗之路引导到追求光荣与梦想的正途上! 2019-06-20
  • 慈禧太后出殡全纪录 曝光葬礼上的画面 2019-06-19
  • 新时代新征程 “乘船渡桥”实现中华民族伟大复兴 2019-06-19
  • 美国已经获得了,美国期望的金融开放,其他的美国已经不在乎了。本人早就断定,中美合作奢谈共赢。美国需要的是进入和控制中国,中国需要的是出口创汇。 2019-06-18
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-06-18
  • 城市网站传播力2017年9月榜 大洋网第三季度保持领先! 2019-06-17
  • 当前金融市场流动性合理稳定 2019-06-17
  • 无论谁说自己的理论是马克思主义理论都不算数,只有他的理论符合客观事实及其规律才是真理,否则便是谬误。 2019-06-16
  • 上海警备区副司令员就征兵政策规定和安排答记者问 2019-06-16
  • 重磅 江西省委副书记李炳军同志任省委党校校长 2019-06-15
  • 北京赛车pk10平台改单 极速时时彩单双计划 23号福建十一选五开奖结果查询今天 新疆18选7历史数据 江苏e球彩开奖结果走势图 海南飞鱼走势图 拱趴十三水叶子菠萝 足球胜分差 彩票销售员工作内容 126三肖中特 期期公开三肖中特 双色球中彩票1亿 新疆25选7预测 678线上娱乐城 上海时时乐最快幵奖结果